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万怡瑜伽会馆资深瑜伽导师:李娜CIYA

李娜  Ciya

国籍:中国     授课语言:中文

2013年开始接触并系统学习瑜伽
2015年系统学习了传统哈他瑜伽,阴瑜伽,高温瑜伽,流瑜伽
2016年进修空中瑜伽
2016年跟随上海Wyoga瑜伽课程经理Jennifer老师学习了寰宇瑜伽
2016年开始接触理疗,跟随苏珊理疗创始人Susan学习身体评估,3D解剖,肩颈,脊椎,腰背,膝盖,XO型腿,高低肩等理疗方案和手法矫正。
2017年跟随有树瑜伽创始人Joe.li老师进修运动解刨&康复训练
2017年跟随北京瑜伽之光峨眉瑜伽中心创始人李晓钟老师,万柯麟老师进修瑜伽正位理疗
唯有通过练习,你才能体会瑜伽真正之意
擅长的课程:哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽、肩颈理疗、腰背部修复、主题课程、局部瘦身课程
特色课程:蝴蝶臂,肩颈理疗,腰背部修复
个人寄语:将心打开,带着心灵去练习

拥有超过超过4000小时授课经验和1000+小时私教经验